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Einführungskurs

Einführungskurs

Im ShinGiTai Karate-Do Aarau, ist ein laufender Einstieg jederzeit möglich.

Während dem ersten Monat werden Probetrainings gratis angeboten, um fernöstliche Tradition schnuppern zu können.

Karate-Do für Kinder: - hilft den Kindern Gefahren zu erkennen - körperliche Fitness - gesundes Wachstum - mentale Reife, Gutes vom Schlechten unterscheiden - Kameradschaft und Respekt, - fördert die Koordinationsfähigkeit

Karate-Do für Frauen: - Stärken der Selbstsicherheit - Selbstverteidigung - fördert das Selbstbewusstsein - mentales Training - Fitness und Körperbildung

Karate-Do für alle: - bringt fernöstliche Kultur näher - Selbstverteidigung - Fitness und Ausdauer - Wettkämpfe - Ausgleich zum Alltag - Innere Ruhe und Befriedigung - Disziplin und Selbstkontrolle - Geist und Körper mit Technik in Bewegung zu einer Einheit verbinden.